Shiatsu heeft zijn oorsprong in de traditionele Oosterse geneeskunde (Japan). Het betekent letterlijk ‘druk met de vingers’. En dat is wat de masseur doet: druk uit oefenen met zijn vingers op specifieke punten van het lichaam. Met deze drukpunten stimuleer je de natuurlijke zelfherstellendevermogen van het lichaam.

Hoe werkt Shiatsu?

De behandelmethode gaat uit van Qi (levensenergie). Qi is de energie die maakt dat we ons goed voelen, zolang deze gelijkmatig en zonder belemmeringen via de meridianen (Qi-kanalen) door onze organen, spieren, botten, huid een weefsel kan stromen. Met Shiatsu wordt de Qi als het ware uitgenodigd om weer door het lichaam te gaan stromen. Shiatsu wordt op de massagetafel zonder olie en op de kleding gegeven.

De eerste omschrijving van Qi en de meridianenleer komt uit China, meer dan 2000 jaar geleden:

‘… Stel een meridiaan voor als een beek, die stroomt door het lichaamslandschap. Hij volgt daarbij de meest natuurlijke weg. Het water in die beek is de energie die je doet leven. In een gezond lichaam is er genoeg energie op de juiste plaats en stroomt de beek zonder opstoppingen. Wanneer de beek (Chi) belemmeringen of blokkades op zijn natuurlijke pad tegenkomt, ontstaan er vage klachten in het landschap (lichaam)…’

Bij welke klachten?

• Preventie: klachten voorkomen
• Bevordert de vitaliteit
• Verlicht de vermoeidheid
• Ontspant en kalmeert
• Verhoogt je lichaamsbewustzijn, zorgt voor balans lichaam en geest
• Spierontspannend en pijnstillend (b.v. bij rug, nek en schouderklachten)
• Heeft positief effect bij ademhalingsaandoeningen
• Vermindert emotionele spanningen en stress
• Verbetert spijsvertering- en stofwisselingsklachten